Ahmet Toptaş – Çocuklarda Bitkilerle Modern Tedavi (2015)

AB bitkisel ilaç standartlarına göre hazırlanmış, çocuklar için çok sayıda bitkisel tedavi seçeneği sunan bir çalışma.

Rehber, çocuklardaki solunum yolları, sindirim sistemi, böbrek ve idrar yolları, sinir, kulak ve göz hastalıkları için adaçayından bodur otuna, çuhaçiçeğinden ekinezyaya pek çok bitkisel tedavi alternatifini sunuyor.

Kitabın ilk bölümünde, yüzlerce tıbbi bitki, bitki esansı ve karışım halinde kullanılan bitkisel ilaçlar yer alıyor.

Bunların özellikleri, etkileri, kullanıldığı yerler, istenmeyen etkileri, kullanım miktarı, kullanım şekli ve süresi anlatılıyor.

Kitabın ikinci bölümünde ise, bu bitkisel ilaçların modern tıbbi tedavideki uygulamaları ele alınıyor.

  • Künye: Ahmet Toptaş – Çocuklarda Bitkilerle Modern Tedavi, Kaynak Yayınları, tıp, 320 sayfa, 2015
Reklamlar

Ahmet Maranki ve Elmas Maranki – Alkali Yaşam (2015)

Alkali besinler, kanın temizlenmesini sağlayarak içerdikleri bol miktarda magnezyum ve potasyumla vücut direncini artırır.

İşte bu kitap, kanı, karaciğeri, bağırsakları temizleyen, böylece bağışıklık sistemini güçlendiren mucizevi alkali yaşam konusunda merak edilenleri yanıtlıyor.

Kanı alkali yapan koruyucu önlemler için iyi bir rehber.

  • Künye: Ahmet Maranki ve Elmas Maranki – Alkali Yaşam, Nesil Yayınları

Dürdane Uluata – Down’lu Oğlum ve Ben (2015)

Dürdane Uluata, down sendromlu bir çocuk annesi.

Kendisi, ilk başlarda büyük sıkıntılar yaşasa da, daha sonra çocuğunu olduğu gibi kabullenerek bunun üstesinden nasıl gelebileceğini öğrenmiş.

Bir Anadolu kentinin kısıtlı imkânlarına rağmen çocuğunu eğitmeyi başaran ve onun kendi ayakları üzerinde durabilmesini sağlayan Uluata’nın yaşadıkları, benzer acılar yaşayan ailelere yol gösterecek türden.

  • Künye: Dürdane Uluata – Down’lu Oğlum ve Ben, Mevsimler Kitap

Pınar Aydın O’Dwyer – Göz Kitabı (2009)

1980’den bu yana göz sağlığı ve hastalıklarının tanı, tedavi, araştırma ve eğitimiyle uğraşan Prof. Dr. Pınar Aydın O’Dwyer ‘Göz Kitabı’nda, göz ve göz sağlığı konusunda bilinmeyenleri anlatıyor.

Birçok insanın önlenebilir hastalıklardan dolayı görme yetisini kaybettiğini söyleyen O’Dwyer, gözle ilgili bir sorunla karşılaşılması halinde bunun hangi sebeplerden kaynaklandığı ve bu durumda ne yapılması gerektiği konusunda okuru bilgilendiriyor.

Yazar, göz hakkında genel bilgileri, sık ve nadir görülen göz hastalıklarını, evde kendi kendine göz muayenesi ve gözle ilgili sık sorulan soruların yanıtlarını anlatıyor.

Kitap göz konusunu, zengin görsel malzemeler eşliğinde ele alıyor.

  • Künye: Pınar Aydın O’Dwyer – Göz Kitabı, Arkadaş Yayınevi, sağlık, 264 sayfa

Sermed Tezel – Nefesin Gücü (2009)

Kendini “sadık bir Tai Chi öğrencisi” olarak tanımlayan Sermed Tezel, ‘Nefesin Gücü’ başlıklı elimizdeki kitabında, açıklamalar ve video uygulamaları yoluyla, insanın fiziksel, zihinsel ve ruhsal niteliklerini yöneten nefesin doğru bir şekilde kullanılması konusunda önerilerde bulunuyor.

Nefes aracılığıyla, bağımsız sinir sisteminin tüm fonksiyonlarının belirlenen hedefler doğrultusunda kontrol edilebileceğini söyleyen Tezel, doğru kullanılan nefesin, otonom sinir sistemini dengede tuttuğunu ve böylelikle insanın iradesi dışında başına gelebilecek kaza bela dışında, hem doktora hem de hastaneye olan gereksinimi ortadan kaldırdığını savunuyor.

Tezel, nefes konusundaki teoriler, egzersizler ve video uygulamaları yoluyla, bilincin nasıl kontrol edilebileceğini, farkındalığın nasıl kurulabileceğini ve doğal yeteneklerdeki gücün nasıl keşfedilebileceğini anlatıyor.

  • Künye: Sermed Tezel – Nefesin Gücü, Opus Yayınları, kişisel gelişim, 103 sayfa

Selim Şeker – Cep Tehlikesi (2009)

Selim Şeker ‘Cep Tehlikesi’nde, cep telefonu, 3G, baz ve elektrikli cihazların insana ve çevreye verdiği zararları anlatıyor; buna karşı ruh ve beden sağlığının nasıl korunabileceği konusunda önerilerde bulunuyor.

Halk sağlığı için çalışan yerli ve yabancı bilim insanlarının yaptığı güncel araştırmalara dayanan kitap, özellikle çocukları, gençleri, anne-babaları uyarıyor.

Çalışma, yukarıdaki konuların yanı sıra, infrared ısıtıcılar, bilgisayar, televizyon, mikrodalga fırın gibi elektrik enerjisiyle çalışan cihazlar hakkında da özet değerlendirmeler yapıyor; pratik korunma yöntemleri veriyor.

Cep telefonu kullanımının çılgınlık ve bağımlılık boyutlarına vardığı günümüzde, Şeker’in uyarısı önemli bir boşluğu dolduruyor diyebiliriz.

İşin sağlık boyutunun gerçekte çok ürkütücü olduğunu söyleyen Şeker, var olan soruna dair bilinmeyenleri, kapsamlı bir bakışla okurlarına sunuyor.

  • Künye: Selim Şeker – Cep Tehlikesi, Hayy Kitap, sağlık, 272 sayfa

İpek Ağaca Özger – Renklerle Diyet (2015)

Diyetisyen İpek Ağaca Özger’den, renkli ve sağlıklı bir yaşam için rengârenk tarifler.

Yazar, farklı renkte meyve ve sebzelerin farklı antioksidanlara sahip olduğu gerçeğinden hareketle, narlı yoğurttan yumurtalı domatese, balkabağı çorbasından mango sorbesine ve limonlu kuşkonmaza, günlük beslenmede tercih edilecek meyve ve sebzelerden birçok tarif sunuyor.

  • Künye: İpek Ağaca Özger – Renklerle Diyet, Alfa Yayınları