Kolektif – Sağlığın Sosyal Belirleyicileri (2010)

Toplumun sosyal ve ekonomik yapısının sağlığa etkilerini inceleyen ‘Sağlığın Sosyal Belirleyicileri’, birçok devlet kurumunun ve özel sektörün, hem ulusal hem yerel düzeyde yürütmekte olduğu politikalar konusunda hangi yönde ilerlenmesi gerektiğine odaklanıyor.

Çalışma, her biri alanlarında uzman çok sayıda yazarın kaleme aldığı, sağlık ile doğrudan ilişkili gıda, ulaşım, etnisite, cinsel davranışlar, erken yaşam, yaşlılık, barınma, işyerleri, mahalleler gibi pek çok alandaki araştırmaları ve bu araştırmalar sonucunda elde edilen kanıtlara dayanarak oluşturulan politik önermeleri içeren toplam 16 makaleden oluşuyor.

Kitabın, son zamanlarda kan kaybeden halk sağlığı konusunda önemli bir kaynak olduğunu vurgulamakta fayda var.

Zira halk sağlığı düşünüldüğünde, konuya dair nasıl politikalar üretilebileceğine irdeleyen eserin, Türkiye’deki halk sağlıkçıları ve sağlık politikalarıyla ilgilenenler için önemli ipuçları barındırdığını söyleyebiliriz.

Ayrıca kitaptaki her konunun “politika önermeleri” alt başlığıyla bitirilmesi de, yeni politika üretmek ya da var olanı değiştirmek için izlenebilecek yollar konusunda değerli yöntem ve deneyimler aktarıyor.

Kitabın, 2006 yılında İngiliz Tabipler Birliği (BMA) Halk Sağlığı Kategorisi Birincilik Ödülü’nü kazandığını da belirtelim.

  • Künye: Kolektif – Sağlığın Sosyal Belirleyicileri, editör: Michael Marmot ve Richard G. Wilkinson, çeviren: İlker Kayı ve Yeşim Yasin, İnsan Sağlığı ve Eğitim Vakfı (İnsev) Yayınları, sağlık, 411 sayfa
Reklamlar

Catherine Preljocaj – Portakal İçin Mutluluk Kayısı Olmak Değildir (2009)

Catherine Preljocaj’ın hayatı, kanser olduğunu öğrendiği gün alt üst olur.

Uzun yıllar sürecek olan bu hastalıkla mücadele eden Preljocaj, çileli bir tedavi sürecini kabul eder.

Azmi sayesinde kanseri yenebilen yazar için zorlu tedavi süreci, aynı zamanda alışkanlıklarıyla, insana dair algılarıyla da hesaplaştığı bir deneyime dönüşür.

Böylece, kanseri atlatmakla kalmayan yazar, ruhsal anlamda da iyileşecek, dönüşecektir.

Preljocaj, hatıra defteri tarzında kaleme aldığı kitabında, yaşadığı deneyimi bizimle paylaşıyor.

  • Künye: Catherine Preljocaj – Portakal İçin Mutluluk Kayısı Olmak Değildir, çeviren: Ayşe Feyza Tulga, Pan Yayıncılık, kişisel gelişim, 286 sayfa

Jane Clarke – Aile Boyu Beslenme (2015)

Sağlıklı beslenmek için, günlük beslenmemize hangi anahtar gıdaları eklememiz gerekir?

Bu konudaki temel kuralları ele alan eldeki faydalı kitap, bebeklerden yaşlılara kadar, tüm ailenin beslenme ihtiyaçlarına cevap verecek sağlam bir rehber.

Ailelerin ihtiyacı olan protein, yağ, karbonhidrat, lif, şeker ve tuz gibi başlıca besin maddeleri ve porsiyonlarını da anlatan Jane Clark, bize kolaylıkla yapılabilecek 50 yemek tarifi sunuyor.

Besleyici yemeklerin temel prensipleri, dengeli beslenme, sağlıklı kilo, ideal beyin gücü ve enerji arttırma konularında aydınlanmak isteyenlere tavsiye ediyoruz.

  • Künye: Jane Clarke – Aile Boyu Beslenme, çeviren: Nuray Mestci, NTV Yayınları, yemek, 256 sayfa, 2015

Liz Armstrong, Guy Dauncey ve Anne Wordsworth – Kanser (2009)

‘Salgını Önlemek İçin 101 Çözüm Önerisi’ alt başlığını taşıyan ‘Kanser’de, hastalık hakkında doğru ve yanlış bilinenler masaya yatırılıyor.

Kitapta, kanserden korunmanın yolları anlatılırken, mesleki ve çevresel etmenler gibi, hastalığa dair ihmal edilen konular da irdeleniyor.

Tütün kullanımı, sağlıklı alışkanlıklar, diyet, güvenli ürün, sağlıklı ev, bahçe, radyasyonu azaltmak, sağlıklı gebelik, organik beslenme, sağlıklı okul gibi kanserin çevresel etkenleri; salgının önüne geçmek için pratik çözümler, kapsamlı bir şekilde ele alınıyor.

Çalışmanın, çağımızın hastalığına dair rehber nitelikte bir eser olduğunu söyleyebiliriz.

  • Künye: Liz Armstrong, Guy Dauncey ve Anne Wordsworth – Kanser, çeviri editörü: Erkan Topuz, Alfa Yayınları, sağlık, 616 sayfa

Ahmet Toptaş – Çocuklarda Bitkilerle Modern Tedavi (2015)

AB bitkisel ilaç standartlarına göre hazırlanmış, çocuklar için çok sayıda bitkisel tedavi seçeneği sunan bir çalışma.

Rehber, çocuklardaki solunum yolları, sindirim sistemi, böbrek ve idrar yolları, sinir, kulak ve göz hastalıkları için adaçayından bodur otuna, çuhaçiçeğinden ekinezyaya pek çok bitkisel tedavi alternatifini sunuyor.

Kitabın ilk bölümünde, yüzlerce tıbbi bitki, bitki esansı ve karışım halinde kullanılan bitkisel ilaçlar yer alıyor.

Bunların özellikleri, etkileri, kullanıldığı yerler, istenmeyen etkileri, kullanım miktarı, kullanım şekli ve süresi anlatılıyor.

Kitabın ikinci bölümünde ise, bu bitkisel ilaçların modern tıbbi tedavideki uygulamaları ele alınıyor.

  • Künye: Ahmet Toptaş – Çocuklarda Bitkilerle Modern Tedavi, Kaynak Yayınları, tıp, 320 sayfa, 2015

Ahmet Maranki ve Elmas Maranki – Alkali Yaşam (2015)

Alkali besinler, kanın temizlenmesini sağlayarak içerdikleri bol miktarda magnezyum ve potasyumla vücut direncini artırır.

İşte bu kitap, kanı, karaciğeri, bağırsakları temizleyen, böylece bağışıklık sistemini güçlendiren mucizevi alkali yaşam konusunda merak edilenleri yanıtlıyor.

Kanı alkali yapan koruyucu önlemler için iyi bir rehber.

  • Künye: Ahmet Maranki ve Elmas Maranki – Alkali Yaşam, Nesil Yayınları

Dürdane Uluata – Down’lu Oğlum ve Ben (2015)

Dürdane Uluata, down sendromlu bir çocuk annesi.

Kendisi, ilk başlarda büyük sıkıntılar yaşasa da, daha sonra çocuğunu olduğu gibi kabullenerek bunun üstesinden nasıl gelebileceğini öğrenmiş.

Bir Anadolu kentinin kısıtlı imkânlarına rağmen çocuğunu eğitmeyi başaran ve onun kendi ayakları üzerinde durabilmesini sağlayan Uluata’nın yaşadıkları, benzer acılar yaşayan ailelere yol gösterecek türden.

  • Künye: Dürdane Uluata – Down’lu Oğlum ve Ben, Mevsimler Kitap