Metin Özata – Vitamin, Mineral ve Bitkisel Ürün Rehberi (2008)

Tiroid, Diyabet ve Obezite üzerine araştırmaları olan Prof. Metin Özata, ‘Vitamin, Mineral ve Bitkisel Ürün Rehberi’nde, zayıflama, sağlıklı yaşlanma, bitkisel ürünler, antioksidanlar, mineraller ve sağlıklı beslenme gibi konularda, okurlarına pratik bilgiler veriyor.

Vitamin, mineral ve doğal gıda rüzgârı, son zamanlarda tüm dünyada hızla esmeye başladı.

Fakat bunların seçiminin nasıl yapılacağı ve dozajlarının nasıl ayarlanacağı, faydalarını birebir etkiliyor.

İşte Özata’nın kitabı, değindiği vitaminlerin özelliklerini, günlük ihtiyacının ne kadar olduğunu ve hangi gıdalarda bulunduğunu vermesiyle bu anlamda önemli bir işlev üstlenmiş oluyor.

Hangi ilaçla hangi vitaminin alınmaması gerektiği; kimlerin ek vitamin alması gerektiği; hangisinin fazlasının vücutta biriktiği ve bebeklerin hangi vitamine ihtiyaç duyduğu, kitapta ele alınan konulardan birkaçı.

  • Künye: Metin Özata – Vitamin, Mineral ve Bitkisel Ürün Rehberi, Gürer Yayınları, sağlık, 200 sayfa

Yayınlayan

Kitap Kokusu

Kitap Kokusu’nda, kitaplarla ilgili kısa tanıtımlara yer veriliyor. Her kitabı değil, türünün en iyisini sunmayı amaçlıyoruz. Okurların blogu daha rahat kullanabilmeleri için, kitap türüne, yazarına, yayımlandığı yıla, yayınevine ve barındırdığı temalara göre kategorilere ayrıldı, etiketlendi. Blog, her gün yeni kitaplarla zenginleşecek… İyi okumalar… E-posta: kitapkokusutr@gmail.com

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.